בולד אדוונצ'רס ”לקחת מדריך לטרקים של אנפורנה, אוורסט! Sonam Lama הטוב ביותר!“

הטרק של סובב אנפורנה הוא הרפתקה מדהימה לכל הגילאיים. אנחנו (50+) עשינו אותו לפני חודשיים. הנופים המדהימים של ההרים הענקיים מסביב עם פסגות מושלגות והעמקים העמוקים מהפנטים. מאות המפלים הענקיים, הצמחיה המגוונת והמשתנית בגובה ומעבר ה Thorung La ב 5416 מטר מדהימים. האנשים האוכל, התנאים הבסיסיים (לינה, מקלחת) - כל אלה מכניסים אותך לאוירה אחרת ומנקים את הנפש והמחשבה. אוזו חוויה עוצמתית!

מספר עצות כדי להנות ולא לפגום בחוויה:

  • הכנה פיזית מתאימה (כדי להנות ולא לשרוד) - להתאמן ללכת 4-6 שעות ביום.
  • ציוד מתאים - נעליים ומקלות הליכה, ביגוד מתאים, שק שינה חם.
  • ללמוד ללכת בגבהים! שונה מאוד מהליכה בגובה נמוך.
  • לעשות שעורי בית - על הטיול, למה לצפות, גמישות.
  •  

אבל העצה החשובה ביותר - קחו מדריך. הכי. טוב. זה יכול להיות ההבדל בין הטיול הטוב ביותר לגרוע ביותר:

  • הדרכה - במסלול, הליכה בגובה, תרבות, הסטוריה, טבע, אנשים, אוכל.
  • בטיחות בשטח - ידע על סכנות של מפולות שלגים, הדרדרות אבנים, מסלולים חלקים.
  • בריאות אישית - זיהוי וטיפול במחלות גבהים ואחרות (אם יש לו הכשרה רפואית) , עידוד מנטלי.
  • פטור מהתעסקות בלוגיסטיקה - לבחור את הגסטהאוזים והחדרים הכי טובים, המסעדות הכי טובות, להזמין ולשנות תחבורה, לדאוג לחוסרים.
  •  

לנו היה מדריך מדהים - Sonam Lama מ Bold Adventures Nepal. פשוט דאג לנו להכל ואיפשר לנו להנות נטו מהחוויה בטרק. שם לב לפרטים הכי קטנים (איזה גירסת מרק אהבנו) , עזר אפילו בדברים שלא שילמנו לו עליהם. למדנו ממנו המון, והוא הפך לחבר שלנו לכל החיים.

נקודה אחרונה - Sonam הוא לא מדריך של דאחקות. למי שמחפש - שיפנה לאחד הסוויסות (צהוב, אדם, או כל צבע אחר) . Sonam הוא מדריך ברמה אחרת לגמרי.

לכל המידע על קטמנדו נפאל
הטיפ עזר לך?

תגובות ושאלות

יש לכם טיפ מדהים להוסיף?
שתפו אותו עם קהילת המטיילים של למטייל

הוסיפו טיפ

הזמנת טיסות, מלונות, אטרקציות ועוד שירותים לקטמנדו

אטרקציות בקטמנדו

מלונות ומקומות לינה בקטמנדו

מדריכים ונותני שירות בקטמנדו

נהגים בקטמנדו

הכתבות הכי נצפות השבוע

הפוסטים הכי נצפים השבוע

חדשות התיירות והתעופה

קצת השראה לטיול הבא

המיוחדים שלנו

הטיפים הכי נצפים השבוע

למטייל וייטנאם

חופשת כריסמס - יעדים ושווקי חג מולד מומלצים

ROAD TRIP: המדריך להשכרת רכב בחו"ל

טיולי טבע ושטח בחו"ל

כתבות ומדריכים לחופשת סקי

חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
שביתה בנתב"ג: שדה התעופה נסגר בגלל שביתת עובדים - דווקא בשיא העומס לאייטם המלא
שביתה בנתב"ג: שדה התעופה נסגר בגלל שביתת עובדים - דווקא בשיא העומס
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
לגן עדן בטיסה ישירה: אייר סיישל חזרה לנתב"ג לאייטם המלא
לגן עדן בטיסה ישירה: אייר סיישל חזרה לנתב"ג
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני יומיים
חוזרים למרוקו: הקו הישיר למרקש חודש לאחר שלוש שנים | צפו לאייטם המלא
חוזרים למרוקו: הקו הישיר למרקש חודש לאחר שלוש שנים | צפו
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 3 ימים
תשכחו מסיציליה וכרתים: זה האי הכי טוב באירופה לטיול ברכב לאייטם המלא
תשכחו מסיציליה וכרתים: זה האי הכי טוב באירופה לטיול ברכב
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 ימים
לא ברלין ולא ברצלונה: זו העיר הטובה ביותר באירופה לנוודים דיגיטליים לאייטם המלא
לא ברלין ולא ברצלונה: זו העיר הטובה ביותר באירופה לנוודים דיגיטליים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 ימים
685 פניות חדות ב-35 ק"מ: זו הדרך הנופית שנבחרה לטובה ביותר באירופה לאייטם המלא
685  פניות חדות ב-35 ק"מ: זו הדרך הנופית שנבחרה לטובה ביותר באירופה
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 ימים
בדרך לניו יורק: מכירת הכרטיסים לקו החדש לארה"ב תפתח בשבוע הבא לאייטם המלא
בדרך לניו יורק: מכירת הכרטיסים לקו החדש לארה"ב תפתח בשבוע הבא
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 4 ימים
בעקבות הביקוש הגבוה: תוגברו הטיסות מנתב"ג ל"אי המשפחות של קיץ 2026" לאייטם המלא
בעקבות הביקוש הגבוה: תוגברו הטיסות מנתב"ג ל"אי המשפחות של קיץ 2026"
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 ימים
יותר מאנטארקטיקה ומהמלדיביים: זאת המדינה היקרה ביותר לתיירים ב-2026 לאייטם המלא
יותר מאנטארקטיקה ומהמלדיביים: זאת המדינה היקרה ביותר לתיירים ב-2026
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 ימים
פיצה למטוס? פיצה האט נוחתת בנתב"ג בלי תוספת מחיר ועם 2 מוצרים בלעדיים לאייטם המלא
פיצה למטוס? פיצה האט נוחתת בנתב"ג בלי תוספת מחיר ועם 2 מוצרים בלעדיים
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 5 ימים
לא בשווייץ ולא באיטליה: הופתענו לגלות אגם נסתר וקסום דווקא בחופשה עירונית ביוון לאייטם המלא
לא בשווייץ ולא באיטליה: הופתענו לגלות אגם נסתר וקסום דווקא בחופשה עירונית ביוון
חדשות התיירות
חדשות התיירות
לפני 6 ימים
לא איטליה ולא צרפת: זו המדינה שנבחרה לטובה ביותר בעולם למטיילים בני 60 פלוס לאייטם המלא
לא איטליה ולא צרפת: זו המדינה שנבחרה לטובה ביותר בעולם למטיילים בני 60 פלוס
פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל
ברוכים הבאים ל-Travel Maker, הפודקאסט של למטייל על כל מה שחם בתיירות בארץ ובעולם. פודקאסט למטייל
פודקאסט למטייל