”טיפים לבריאות בפפואה“
אספתי כמה טיפים במהלך הטיול:
- בכל אזור החוף, האיים, והספיק שורץ היתוש שמעביר את המלריה. באזור ההרים (למען קוטובו) אין בכלל מלריה.
- היתוש שמדביק בקדחת דנגי פעיל בעיקר ביום ודווקא כן פועל באזור ההיילנדס, לכן כן חשוב להימרח בחומר דוחה יתושים גם באזור הזה ובמיוחד ביום.
- תרופות הכרחיות חוץ ממה שהרופא מטיילים המליץ- משכחי כאבים ומורידי חום וכאבים; אנטיביוטיקה; חומר נגד שלשולים; נזלת; כאבי גרון; כאבי שרירים (מהנסיעות הארוכות) ; פולידין ומשחות נגד זיהומים: חומר מחטא פצעים.
- למטפסי הרים מומלץ לשקול כדור למחלת גבהים.
- קרם הגנה חובה! וגם משחה נגד כוויות.
- פלסטרים, תחבושות, פדים, לוקפלסט.
- חומר דוחה יתושים חובה.
- אלקוג'ל וחבילת מגבונים קטנה מומלץ אם תקף אתכם שלשול.
קרא עוד
הטיפ עזר לך?
